うつ うつ病の方への対応・ご家族の方へ
うつ病で病院に通っても良くならずお困りの方が来所されたとき、ご家族から良く聞かれるのが、対応方法です。そこで、実際の臨床経験で得られた対応方法をおしらせします。うつ病のサインが出ていたら「どうしたの？」人は誰しも、嬉しいときもあれば、落ち込...
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うつ うつ 症例７
うつ病で元気がない30代男性目的仕事はしているが、うつ病で元気が無くなってしまった。元の元気な状態に戻りたい30代男性の症例です。状態元気のない状態になって１年半次第にやる気が無くなった寝られなくなったので、病院でお薬をもらった友達と会うの...
うつ うつ 症例６
うつ病のお薬を減らしたい60代女性目的うつ病のお薬を減らしたく日本脳機能トレーニングセンターに相談された60代女性の症例です。状態完璧な状態を好む完璧を目指すが、実現できず憂鬱になる仕事をしにくくなるのが嫌だから、うつ病の薬を飲んでいるのを...
うつ 電気治療を受けても抜け出せないうつ病を改善したい60代女性の症例
目的電気治療を受けたが、うつ病から抜け出せずにいたため日本脳機能トレーニングセンターに相談された60代女性の症例です。状態電気治療を10回受けた。受けた時は良くなるが、戻ってしまう食欲がないご飯を作る気力がわかない体を動かすのが大変気分が沈...
うつ 睡眠・だるさ・体の違和感・うつ状態を改善したい30代男性の症例
目的睡眠・だるさ・体の違和感・うつ状態・心身の健康とバランス・平常心のコントロールを解決したく、日本脳機能トレーニングセンターを訪れた30代男性の症例です。状態寝付けない寝ても疲れが残る眠りすぎることがある夜中に何度も目が覚める死や自殺につ...
うつ うつ 症例
うつ状態を改善したい40代男性目的うつ状態を解決したく、日本脳機能トレーニングセンターを訪れた40代男性の症例です。状態眠れない何もやる気がない興味をモテない1日中、横になっている（ベッドから起き上がれない）常にだるいパニックのような不安が...
うつ 行動する活力・生きる活力 症例
行動する活力と生きる活力が欲しい40代女性目的トレーニングの目的は、行動する活力と生きる活力を高めることでした。状態元気に見えるように頑張っている頑張りすぎる5年くらい前から、頭の中で無理していたことが突き付けられた心の底から元気がない仕事...
うつ 大うつ病性障害とパニック症 症例
6年前からパニック 薬を減らせる状態にしたい 30代女性 目的トレーニングの目的は、6年前より薬を飲んでいるが、薬にだけ頼っていることが不安に感じてしまい、結果として不安が増してしまい、薬が増えてしまう悪循環を断ち切りたいことでした。状態身...
ADHD トラウマ克服の最大の障害とは？
トラウマで行動を制限されて、困っている方々を対象に、トラウマ駆逐をしている渡辺です。卓上の理論ではなく、実際に現場で起きていることから、トラウマ克服の最大の障害をお伝えしましょう。もちろん、個人によりトラウマ克服の最大障害は異なります。私が...
うつ 誰でもできる！鬱病を改善する17のステップ
Step1 鬱は治ります「鬱は治るんだ。自分も治る」という希望を持つことが大事です。希望を持てないと、いつまでも鬱々とした気分や考え方から抜け出せません。「鬱は治る」と紙に書いて壁に貼るのもいいでしょう。まずは、欝は治ると心の底から信じまし...