ADHD ADHD・睡眠・体調不良 症例
集中力のなさ、体調不良、朝起きれない状態を改善したい20代女性目的集中力のなさ、体調不良、朝起きれない状態を改善したく日本脳機能トレーニングセンターに相談された20代女性の症例です。状態１年前から、体がだるく朝起きられない仕事中眠いなかなか...
不眠
ADHD 
不眠 痺れ・睡眠 症例
痺れがとれ、良い睡眠をとれるようになりたい60代男性目的トレーニングの目的は、指先の痺れがとれ、質の良い睡眠をとれるようにすることでした。状態指先に痺れがあるが、日常生活に問題はない寝ているとき、必ず１回は起きてしまうトレーニング内容右脳と...
てんかん てんかん・過敏性腸症候群・社交性・睡眠 症例
睡眠と社交性を改善したい10代女性目的トレーニングの目的は、寝つきが悪く眠ると悪夢や嫌な夢を見てしまい目覚まし時計のベルにも気が付かない問題と、てんかん発作の問題と、お腹が常に痛い問題、自分に自信がもてない問題を解決することでした。状態嫌な...
不眠 不眠と低血糖
血糖値が低い（低血糖）だと、ぐっすり寝られない 副腎には髄質と皮質があり、成分は全く異なります。副腎をお饅頭に例えると、アンコが髄質で、皮が皮質になります。副腎髄質 血糖値が低いと血糖値を上げようとするため、カテコールアミン（副腎髄質ホルモン）の分泌が上昇します。
不眠 カフェインと不眠の関係
お茶やコーヒーなどに含まれるカフェイン。実は不眠をもたらしてしまう その仕組みとは・・・